Bewegungsmonitoring Tirol: 80 Prozent körperlich aktiv

Das Sports Research Lab Tirol hat im Auftrag der Lebensraum Tirol Gruppe das Sport- und Bewegungsmonitoring Tirol ins Leben gerufen. Der Ergebnisbericht für das Jahr 2025 beruht auf einer Befragung von 502 Tirolerinnen und Tirolern.

Die Erhebung fand Ende 2024 statt. Das Marktforschungsinstitut IMAD führte die Befragung online und telefonisch durch. Sie bildet die Tiroler Bevölkerung ab 17 Jahren repräsentativ ab.

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Befragung zeigt unterschiedliche Bewegungsgewohnheiten

68 Prozent der Befragten treiben mindestens einmal pro Woche Sport. In der Altersgruppe 55 plus sind 41 Prozent vertreten. Von den 16- bis 24-Jährigen treiben 34 Prozent drei- bis viermal pro Woche Sport.

Insgesamt sind 80 Prozent allgemein körperlich aktiv. Für sportliche Betätigung ist die Bewegung in der Natur am wichtigsten, gefolgt vom eigenen Zuhause. Im Sommer sind Wandern und Schwimmen am beliebtesten, im Winter Skifahren und Skitourengehen.

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Als Motiv für Sport nennen 78 Prozent die Förderung der Gesundheit und 56 Prozent die Steigerung der Leistungsfähigkeit. Zeitmangel nennen 40 Prozent, fehlende Motivation 27 Prozent als Hindernis. 37 Prozent verbringen täglich mindestens sechseinhalb Stunden im Sitzen.

32 Prozent geben an, in ihrer Freizeit Gaming zu betreiben. 24 Prozent sind Mitglied in einem Sportverein, 17 Prozent engagieren sich dort ehrenamtlich. Die Erhebung soll jährlich wiederholt werden, um langfristige Vergleichbarkeit zu ermöglichen.